Inilah makanan yang membuat umur pendek

Makanan ini jangan dikonsumsi terus menerus karena dapat menyebabka
umur seseorang jadi pendek. Makanan yang tidak sehat berikut ini bisa
anda jadikan acuan dan pengetahuan anda agar tidak dikonsumsi. Selain
itu juga ada minuman yang bikin umur pendek dan tidak kenal kasihan
kepada siapa saja.

Kesehatan berharga ketika kita sakit

Kesehatan sering kali dianggap remeh. Padahal sebenarnya kesehatan itu
sangat berharga. Karena berharga itulah kesehatan menjadi mahal
harganya. Berbeda jaman orang tua kita dulu yang sakitnya ringan
jarang sekali kita jumpai didesa sakit yang berat asperti stroke
ginjal diabetes asam urat kolesterol jantung dan lainnya tapi kini
penyakit ini terasa dekat dengan kita dan makin mudah ditemui di
masyarakat.

Tidak semua penyakit perlu obat

Faktanya pasien yang datang ke dokter sebenarnya sebagian besar adalah bukan penyakit yang berat tetapi penyakit yang tergolong ringan. Penyakit tersebut terkadang dapat diobati sendiri bahkan tanpa obat sekaligus. Peran sugesti baik pasien maupun dokter juga berperan, ada pasien yang ketemu dokter penyakitnya mulai berkurang dengan berkonsultasi saja ini membuktikan tanpa obatpun kadang sembuh sendiri. 

Cara alami mengatasi sakit maag

Sebenarnya ada cara alami mengatasi sakit maag tapi diperlukan waktu yang agak lama karena kita bisa memanfaatkan tanaman obat seperti kunyit. Kunyit atau Curcuma termasuk tanaman rempah, oleh masyarakat Jawa dikenal kunir, dalam bahasa Sunda banyak yang menyebut koneng. Kandungan yang terdapat didalam kunyit mengandung senyawa kurkuminoid yaitu senyawa yang berkhasiat, Kurkuminoid terdiri atas kurkumin, desmetoksikumin dan bisdesmetoksikurkumin serta zat lain dalam jumlah yang relatif kecil.

Pengalaman saya sewaktu kuliah pada tahun 2001 dengan meminum serbuk kunir 2 kali sehari bisa menyembuhkan sakit maag dan jarang kambuh. Sekarang ini kemasan serbuk kunir sudah banyak dijual di apotek atau di supermarket juga ada.

Mengatasi sakit mata karena iritasi

Penyakit mata bisa terjadi pada balita, anak-anak maupun orang dewasa. Penyebabnya salah satunya bisa diakibatkan karena iritasi dan peradangan sebagai akibat infeksi selaput yang melapisi mata dengan penyebab bermacam-macam, bisa karena peradangan pada bagian iris mata, mata merah dan perih karena kena asap kendaraan, mata terkena debu, sehingga mata merah, berari dan terasa nyeri. Penyebab lain juga bisa terjadi sebagai akibat infeksi. Sakit mata ini menurut pengalaman yang pernah saya alami bisa menular baik orang dewasa maupun anak-anak.

Tip mengatasi sinusitis tidak mudah kambuh lagi

Tahun 2008 yang lalu tanpa saya sadari tiba-tiba ada yang aneh dalam diri saya yaitu mencium bau tidak sedap. Awalnya bau itu terasa datang dan pergi, kadang tercium sedikit kadang tidak. Orang-orang yang disekitar saya juga berkomentar kalau itu sakit pilek tapi sudah mulai bau dan tidak jelas penyebabnya. Kemudian saya ke dokter spesialis THT, dan disana ingus di sedot pakai alat, dokter tadi bilang kalau saya menderita sinusitis penyebabnya infeksi gigi bagian atas yang berlubang. Saya jadi ingat dulu juga pernah sakit gigi tapi jarang-jarang terjadi dan memang giginya berlubang. Setelah diberi obat jumlahnya seingat saya ada 4 macam, ada antibiotik, tetes hidung dan lainnya saya tidak ingat.

Ciri-ciri sakit maag mulai kambuh

Sakit maag sebelum menyerang sebenarnya ada gejalanya dan setiap orang mungkin gejala ini sama tapi mengatasinya bisa berbeda-beda, baca postingan saya sembuh dari sakit maag disini. Bertahun-tahun sakit apalagi sakit maag pasti kita tahu tanda dan ciri-ciri sakit maag akan kambuh. Kalau sudah terlanjut kambuh maka akan sulit mengatasinya kecuali anda cocok dengan obat antasida tertentu. Perhatikan ciri-ciri berikut yang mudah dan perlu kita waspadai yaitu tulang belakang mulai terasa tidak nyaman dan nyeri atau sakit atau pegel disamping perut/lambung menjalar ke atas mulai nyeri jika ditekan.

Pengalaman saya sembuh dari sakit maag

 Cara pengalaman saya ini sembuh dari sakit maag bisa anda gunakan untuk dicoba agar sakit maag bisa sembuh dalam waktu singkat. Sakit maag saya sadari mulai sejak kelas 3 SMP tahun 1992 kala itu tiba-tiba sakit panas dada seperti mau meledak, sesak nafas (nafas terasa sakir di ulu hati). Ketika SMA tahun 1994 juga begitu kadang sembuh kadang sakit. Waktu pindah ke kota lain karena kuliah tahun 1997 selama 5 tahun juga tetap masih sakit maag. Yang bikin pusing cara mengatasinya saya cari tanya sana tanya sini tidak ada yang cocok. Segala cara sudah dilalui tapi tetap tidak bisa sembuh. Beberapa pengalaman saya mulai dari menempelkan air panas di dada, kain sarung disetrika trus ditempelkan ke dada dan minum obat antasida tetap tidak membantu. Kalau sudah sakit malam ga bisa tidur dan semalaman sakit dada sesak dan nyeri serta panas. Akhirnya muntah itu jalan terakhir dan mulai reda tapi ga lama sakit lagi.

Tip mengurangi debu diwajah yang berminyak

Kalau wajah kita berminyak diperlukan perawatan ekstra karena jika tidak diperhatikan maka bisa menjadi penyebab jerawat. Berikut ini tip cara mengurangi debu dan kotoran yang menempel diwajah yang berminyak yang disebabkan karena kelebihan hormon yang menyebabkan wajah yang berminyak. Tipe wajah berminyak tidak dapat dihindari karena memang sudah bawaannya, yang penting tip ini dapat mengurangi debu atau asap atau sejenisnya yang sering menempel di wajah. Beberapa tips sederhana saya yaitu karena aktivtas kita yang diluar rumah terlalu sibuk seperti berkendaraan ke kantor yang macet dijalan dan banyaknya asap kendaraan serta debu, maka gunakanlah masker hidung yang rapat, gunakan juga helm pas dan tidak terlalu besar sehingga kuat dan tidak mudah bergoyang kekanan dan kekiri.

Senjata pamungkas mengatas sariawan dan radang tenggorokan

Kali ini saya akan berbagi 1 penyakit yang telah bertubi-tubi datang dan pergi tanpa izin dulu (penyakit datang gak perlu ijin he he..) hampir tiap bulan saat musim kemarau panjang ini sariawan pasti datang mendera. Sariawan dan radang tenggorokan yang sembuh baru 2 minggu kambuh lagi. Antibiotik dari amoxicilin dan merek lainnya sudah habis diminum tapi tetap aja bandel saya ingat antibiotik habis 2 strip. Tidak hanya itu saya juga udah pakai kenalog sehari berkali-kali tetap tidak sembuh. Mau pakai albotil gak kuat karena terasa terbakar. Setelah lama saya cari sana sini, akhirnya saya berpikir mungkin penyebabnya radang tenggorokan atau sariawan didalam yang tidak terlihat (sariawan usus).

Tip mengatasi sakit gigi karena gigi sensitif

Beberapa hari ini saya sakit gigi yang membuat tidak nyaman dan tersiksa, memang sudah lama sekali semenjak habis kuliah dulu baru sekarang kambuh lagi. Setelah diperhatikan ternyata sakit gigi ini lebih disebabkan karena gigi sensitif terlihat dari saat minum panas atau dingin langsung sakit sampai kepala rasanya tidak tertahap. Awalnya susah menghilangkan sakit gigi sensitif ini. Beberapa hari cari info sana sini ternyata bisa sembuh dengan ampuh sampai sekarang tidak kambuh lagi. Tips mengatasi gigi sensitif ini sangat sederhana, caranya saya ganti pasta gigi.

Berapa jam sehari manusia perlu istirahat

Sobat sekalian pernah kurang tidur karena begadang atau ada keperluan

lain? pastinya kita kurang tidur semalaman. Jika kekurangan tidur berlangsung 3 hari atau lebih dan berturut-turut bisa menyebabkan tubuh kita menjadi tidak seimbang, makanya badan teasa lemas dan lesu. Kalau hari berikutnya dibalas dengan tidur yang panjang biasanya tidak akan kembali fit seperti semula. Oleh karenya istirahat yang cukup menjadi tolok ukur kebiasaan tubuh kita.

Tips mengatasi anak balita sakit panas

Ini pengalaman saya ketika anak yang sakit panas terutama sikecil yang masih balita terkadang mengalami  sakit panas yang penyebabnya tidak diketahui secara pasti. Seringkali karena influensa dan batuk pilek menyebabkan badan panas dan anak menjadi rewel. Cara agar anak tidak rewel siapkan penurun panas kalau saya selalu sediakan sanmol drop untuk anak umur 1 tahun dosisnya sekitar 0,8-1 ml jika diperlukan kompreslah dahinnya dengan kompres yang bisa anda beli di minimarket semacam, usahakan disuapin makan sebelum diberi minum obat.

Kesehatan makin mahal

Pembaca sekalian, saat ini tidak bisa dipungkiri lagi bahwa kesehatan makin mahal baik disisi harga obat, konsultasi dokter maupun rawat inap sekalipun di rumah sakit. Kalau mengingat anak saya dulu yang dirawat 5 hari saja karena sakit radang pernafasan menghabiskan biaya diatas 3 juta bandingkan kalau sehat maka nilai uang 3 juta bisa kita gunakan untuk investasi yang lain. Oleh karena itu menjaga kesehatan sangatlah penting, mencegah lebih baik dari pada mengobati belum lagi kalau sakitnya tidak kunjung sembuh malah biaya bisa makin mahal.